Peindre vos émotions
Transformez vos émotions en couleurs et en mouvements.
S’exprimer par l’art
Choisissez une émotion et trois couleurs qui lui correspondent. Peignez sans sujet, en vous laissant guider par le geste.
Beaucoup de personnes trouvent cette activité apaisante ; il s’agit d’une pratique créative, pas d’un substitut à une prise en charge professionnelle.
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